جدول التمرين الأسبوعي
مواعيد البنات - السبت / الاثنين / الأربعاء من 3:30 م لـ 8:00 م، والأحد / الثلاثاء / الخميس من 9:00 ص لـ 11:30 ص. الجمعة إجازة.
| اليوم | الموعد |
|---|---|
| السبت | 3:30 م - 8:00 م |
| الأحد | 9:00 ص - 11:30 ص |
| الاثنين | 3:30 م - 8:00 م |
| الثلاثاء | 9:00 ص - 11:30 ص |
| الأربعاء | 3:30 م - 8:00 م |
| الخميس | 9:00 ص - 11:30 ص |
| الجمعة | ✖ إجازة |
مواعيد الشباب يومياً من 8:00 م لـ 2:00 ص. الجمعة من 2:00 م لـ 2:00 ص.
| اليوم | الموعد |
|---|---|
| السبت | 8:00 م - 2:00 ص |
| الأحد | 8:00 م - 2:00 ص |
| الاثنين | 8:00 م - 2:00 ص |
| الثلاثاء | 8:00 م - 2:00 ص |
| الأربعاء | 8:00 م - 2:00 ص |
| الخميس | 8:00 م - 2:00 ص |
| الجمعة | 2:00 م - 2:00 ص |
⚠️ الجمعة إجازة رسمية للبنات.
💪 مواعيد الشباب تشمل جميع أيام الأسبوع.
🧖 النادي الصحي يعمل بنفس مواعيد الجيم.
📞 للحجز والاستفسار اتصل على 01224262481.